Τμήματα

Η Βιταμίνη D είναι ένα σύμπλεγμα λιποδιαλυτών προορμονών, με τις πιο βασικές μορφές να είναι αυτή της βιταμίνης D2 (εργοκαλσιφερόλη) και της βιταμίνης D3 (χοληκαλσιφερόλη). Η βιταμίνη D που προσλαμβάνεται από την ηλιακή ακτινοβολία, τα τρόφιμα και τα συμπληρώματα διατροφής μετατρέπεται στο ανθρώπινο σώμα σε καλσιτριόλη, που αποτελεί και την ενεργή μορφή της βιταμίνης. 

Ο βασικότερος ρόλος της βιταμίνης D είναι η προαγωγή της απορρόφησης του ασβεστίου και του φωσφόρου από τις τροφές στην εντερική οδό, συνεπώς παίζει τεράστιο ρόλο στην υγεία των οστών και στην πρόληψη εμφάνισης οστεοπενίας, οστεοπόρωσης και άλλων οστικών παθήσεων. Τα τρόφιμα με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη D είναι τα λιπαρά ψάρια, τα ιχθυέλαια, το αυγό, το συκώτι και τα μανιτάρια. Ωστόσο, η πρόσληψη βιταμίνης D μέσω της τροφής είναι πολύ περιορισμένη και γι αυτό το λόγο η έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία είναι απαραίτητη για επαρκή πρόσληψη βιταμίνης D. 

Σε χώρες όπου η ηλιακή ακτινοβολία δεν είναι επαρκής τους περισσότερους μήνες, οι εταιρίες τροφίμων έχουν προβεί σε εμπλουτισμό βασικών ειδών διατροφής, όπως το ψωμί και το γάλα με βιταμίνη D. Επιπλέον πολύ συχνά σε αυτές τις χώρες συστήνεται από τους επιστήμονες υγείας,λήψη συμπληρώματος βιταμίνης D. Οι επαρκείς προσλήψεις βιταμίνης D έχουν καθοριστεί στα 200 IU/ημέρα για άτομα έως 50 ετών, στα 400 IU για άτομα 51-70 ετών και στα 600 IU για άτομα άνω των 70 ετών.  

Τροφική Δυσανεξία χαρακτηρίζεται γενικά κάθε μη φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε ένα χημικό ή τοξικό ερέθισμα, το οποίο προκαλείται με την κατανάλωση κάποιας τροφής ή συστατικού αυτής ή ως πρόσθετη ουσία σε άλλο τρόφιμο. Βασική ένδειξη τροφικής δυσανεξίας αποτελεί η αδυναμία κατανάλωσης, απορρόφησης, αφομοίωσης και μεταβολισμού της εκάστοτε τροφής από τον οργανισμό.   

Η αντίδραση αυτή έχει ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση διαφόρων αμυντικών μηχανισμών του οργανισμού (αντισωμάτων, λευκοκυττάρων κ.λ.π.) για να αμυνθεί και να αντιμετωπίσει αυτήν την τροφή, επειδή τη θεωρεί και την αντιμετωπίζει ως "εχθρική" και "βλαβερή" για τον ίδιο τον οργανισμό μας. 

Η λακτόζη είναι ένας υδατάνθρακας που βρίσκεται κυρίως στο γάλα και συνεισφέρει στην απορρόφηση του ασβεστίου. Συγκεκριμένα, στο αγελαδινό γάλα υπάρχει σε ποσοστό 4,2-5,2%, ενώ στο μητρικό γάλα κατά 6,5-7%. 

Τα βασικά μόρια των υδατανθράκων στην ανθρώπινη διατροφή είναι τρία: η γλυκόζη, η φρουκτόζη και η γαλακτόζη. Τα  μόρια αυτά, έχουν τον ίδιο αριθμό ατόμων άνθρακα, υδρογόνου και οξυγόνου, αλλά ενώνονται μεταξύ τους με διαφορετικό τρόπο. Η γλυκόζη είναι το πιο συνηθισμένο μόριο στην ανθρώπινη διατροφή και πολλές φορές χαρακτηρίζεται ως «ζάχαρο του αίματος». Η γαλακτόζη υπάρχει κυρίως στο γάλα, ενώ η φρουκτόζη βρίσκεται στα φρούτα και το μέλι, έχοντας  πιο γλυκιά γεύση. Όταν η γλυκόζη, η φρουκτόζη και η γαλακτόζη υπάρχουν στις τροφές, ως ασύνδετα μόρια αποκαλούνται μονοσακχαρίτες, ενώ όταν είναι ενωμένα ανά δύο λέγονται δισακχαρίτες. 

Για παράδειγμα, η επιτραπέζια ζάχαρη είναι ένας δισακχαρίτης και αποτελείται από ένα μόριο γλυκόζης και ένα μόριο φρουκτόζης (λέγεται και σακχαρόζη ή σουκρόζη). Άλλος ένας χαρακτηριστικός δισακχαρίτης, είναι η λακτόζη που βρίσκεται στο γάλα και αποτελείται από ένα μόριο γλυκόζης και ένα μόριο γαλακτόζης. Οι μονοσακχαρίτες και οι δισακχαρίτες ονομάζονται, απλοί υδατάνθρακες ή σάκχαρα. Οι δισακχαρίτες συνήθως διασπώνται από το σώμα σε μονοσακχαρίτες. Στην περίπτωση όμως, κάποιων ενηλίκων η λακτόζη διασπάται δύσκολα, όταν βρεθεί σε υψηλό ποσοστό στον οργανισμό.

Η αδυναμία αυτή, ονομάζεται δυσανεξία στη λακτόζη. Δεν είναι λίγοι οι άνθρωποι που δεν μπορούν να δεχθούν την παραμικρή ποσότητα λακτόζης στον οργανισμό τους. Αυτό συμβαίνει, λόγω ανεπάρκειας λακτάσης, ενός ενζύμου που παράγεται στο λεπτό έντερο, με σκοπό την αποικοδόμηση της λακτόζης στους μονοσακχαρίτες γαλακτόζη και γλυκόζη. Αν δεν υπάρχει αρκετή λακτάση, τότε η λακτόζη συνεχίζει αναλλοίωτη την πορεία της στο παχύ έντερο. Εκεί τα εντερικά βακτηρίδια την μετατρέπουν σε λιπαρά οξέα μικρής αλυσίδας, με ταυτόχρονη παραγωγή αερίων (διοξειδίου του άνθρακα, υδρογόνου και μεθανίου).

Η δυσανεξία στη γλουτένη (ή κοιλιοκάκη) είναι η αδυναμία του βλεννογόνου του εντέρου να διασπάσει και να απορροφήσει τη γλουτένη. Αυτό έχει ως συνέπεια την εμφάνιση μιας σειράς εξουθενωτικών συμπτωμάτων και επιπλοκών, τα οποία δίχως θεραπεία μπορεί να οδηγήσουν σε σοβαρές επιπλοκές, όπως το γαστρεντερικό λέμφωμα. 

Η γλουτένη είναι μια αποθηκευτική πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι και σε άλλα δημητριακά, όπως η σίκαλη, το κριθάρι και η βρώμη και προσδίδει ελαστικότητα και συνενωτική ικανότητα στα άλευρά τους. Εξαιτίας των ιδιοτήτων της, προστίθεται σε σούπες, μείγματα κέικ, σταθεροποιητές κ.λπ. Η δυσανεξία στην λακτόζη, δεν αποτελεί τροφική αλλεργία, αλλά αυτοάνοσο νόσημα, δηλαδή μία ασθένεια που προκαλείται από το ίδιο το ανοσοποιητικό σύστημα. 

Η ανίχνευση των βαρέων μετάλλων είναι ένα σύνολο εξετάσεων που προσδιορίζει την ποσότητα, δυνητικώς τοξικών μετάλλων στο αίμα, τα ούρα, ή άλλους ιστούς και υγρά. 

Στην Ορθοβιοτική, έχουμε την δυνατότητα ανίχνευσης διαφορετικών προφίλ, ανά ομάδες βαρέων μετάλλων, καθώς και εξέτασης μεμονωμένων μετάλλων. Ο συνηθέστερος συνδυασμός περιλαμβάνει μόλυβδο, υδράργυρο και αρσενικό.

Άλλα συνήθη προφίλ περιλαμβάνουν ένα ή περισσότερα επιπλέον μέταλλα, όπως το κάδμιο, ο χαλκός και ο ψευδάργυρος. Ο γιατρός προχωρά στην συγκεκριμένη εξέταση με βασικό γνώμονα το ιστορικό των μετάλλων στα οποία μπορεί να έχει εκτεθεί κάθε οργανισμός, καθώς και της κλινικής εικόνας κάθε ασθενή. 

Για την εξέταση αυτή χρειάζονται:  

Α) Συλλογή δείγματος πτυελού σε 3 ειδικά μπουκαλάκια 5mL τις ώρες  8:00, 14 :00 και 20.00.  

Β) Συλλογή 2ων πρωινών ούρων. Τα πρώτα πρωινά ούρα αποβάλλονται κανονικά από τον οργανισμό, ενώ συλλέγονται τα δεύτερα στον ειδικό ουροσυλλέκτη, έπειτα από την κατάποση δυο ποτηριών νερού.

 

Έλεγχος των επιπέδων των νευροδιαβιβαστών και των ορμονών του στρες.Ο έλεγχος των επιπέδων των νευροδιαβιβαστών και των ορμονών του στρες στον οργανισμό μας, είναι πλέον εύκολη υπόθεση. Ένα δείγμα ούρων και τρία δείγματα σιέλου, αρκούν για την ολοκλήρωση της μέτρηση των επιπέδων της αδρεναλίνης, νοραδρεναλίνης, ντοπαμίνης, σεροτονίνης, κορτιζόλης, DHEA, και GABA, στον οργανισμό. 

Η εξέταση ενδείκνυται σε περιπτώσεις χρόνιου στρες, αγχώδους διαταραχής, κατάθλιψης, χρόνιας κόπωσης, υπερκινητικότητας, διαταραχών ερωτικής επιθυμίας, διαταραχών σωματικού βάρους ή αν το κρίνει ο θεράπων ιατρός. Η θεραπεία εφαρμόζεται με τη συμπληρωματική χορήγηση των φυσικών προδρόμων των νευροδιαβιβαστών, όπως είναι τα αμινοξέα, οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα. Ουσίες δηλαδή, που υπάρχουν στη φύση και με τη λήψη τους αποκαθίστανται, τα ελλείμματα του νευροενδοκρινικού άξονα. 

ΔΩΣΤΕ ΛΥΣΗ ΣΤΟΥΣ ΠΟΝΟΥΣ ΜΕ ΜΙΑ ΑΠΛΗ ΕΞΕΤΑΣΗ--ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ ΣΑΣ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΝΕΤΗ ΖΩΗ 

Εάν νιώθετε τα πόδια σας βαριά και κουρασμένα από την καθημερινή δουλειά, την έντονη άσκηση ή άλλη καταπόνηση, σας έχουμε την λύση ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα.

ΠΑΤΟΙ/ ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ 

Τα εξατομικευμένα ορθωτικά πέλματα κατασκευάζονται αποκλειστικά για εσάς με βάση τις μετρήσεις του πελματογραφήματός σας. Εφαρμόζουν στα παπούτσια σας και διορθώνουν την επιφάνεια στήριξης με βάση τα χαρακτηριστικά του δικού σας ποδιού. Είναι ιδανικά για την απορρόφηση των κραδασμών, την ευθυγράμμιση του διασκελισμού κατά τη βάδιση, καθώς και για την αντιμετώπιση των αθλητικών τραυματισμών. 

ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΗΜΑ/ ΑΝΑΛΥΣΗ ΒΑΔΙΣΗΣ 

Το πελματογράφημα είναι το πλέον σύγχρονο σύστημα εξέτασης με μετρήσεις για την στάση, τη βάδιση και τη μορφολογία των κάτω άκρων. Η εξέταση είναι απλή και σύντομη καθώς το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να σταθείτε πάνω στον πελματογράφο, για την στατική ανάλυση της στάσης ή να περπατήσετε, για τη δυναμική ανάλυση της βάδισής σας. Σκοπός του πελματογραφήματος είναι ο εντοπισμός δυσλειτουργιών που πιθανόν να προκαλούν πόνο από το πόδι μέχρι και τον αυχένα. 

ΦΡΟΝΤΙΖΟΥΜΕ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ ΚΑΤΩΝ ΑΚΡΩΝ 

Σήμερα, η διαρκής κίνηση είναι ανάγκη αλλά ταυτόχρονα μπορεί να μας κρατήσει υγιής σωματικά και ψυχικά. Γι’ αυτό, συνιστούμε περισσότερη αγάπη για τα πόδια.Η σωστή φροντίδα και περιποίησή τους, μας δίνει υγεία και μακροζωία. 

ΤΑ ΟΡΘΩΤΙΚΑ ΠΕΛΜΑΤΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΑ ΓΙΑ : 

- Άτομα που ασχολούνται με αθλητικές δραστηριότητες με σκοπό τη βέλτιστη δυναμική απόδοση και συγχρόνως τον περιορισμό μυϊκών κακώσεων/τραυματισμών.

- Άτομα που καθημερινά νιώθουν τα πόδια τους βαριά και κουρασμένα, αλλά και για τη διόρθωση της λανθασμένης στάσης και βάδισης που έχουν ως αποτέλεσμα τη δημιουργία, μεταξύ άλλων, οσφυαλγίας και κυτταρίτιδας.

- Παθήσεις με εκδηλώσεις στα κάτω άκρα, όπως ο σακχαρώδης διαβήτης, ρευματοειδής αρθρίτιδα, αλλά και ειδικές παθήσεις, όπως τενοντίτιδα αχίλλειου, πτώση μεταταρσίων κεφαλών, φλεγμονές, άκανθα πτέρνας, πλατυποδία, κοιλοποδία, πόνος στα σφυρά, κλπ.

Επίσης, κατασκευάζονται ορθωτικά πέλματα για παιδιά με σκοπό τη διόρθωση παραμορφώσεων. Ρωτήστε τον γιατρό σας. 

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ ΣΕ 3 ΒΗΜΑΤΑ 

1. ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΗΜΑ από τον γιατρό σας, διάγνωση και αξιολόγηση 
2. ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΗ από πιστοποιημένο υπεύθυνο εργαστηρίου της Comex AE 
3. ΚΑΤΑΣΚΕΥΗ πέλματος σύμφωνα με τα πρότυπα πιστοποίησης της Comex AE 

(αποστολή στο  χώρο σας με courrier) 

Tι είναι το Υπερηχογράφημα Υψηλής Ευκρίνειας Αρθρώσεων;  

Είναι μια νέα μέθοδος που χρησιμοποιεί τους υπερήχους για τη αξιόπιστη διάγνωση και παρακολούθηση αλλοιώσεων ενδεικτικών αρθρίτιδας στις αρθρώσεις και στα περιαρθρικά μαλακά μόρια. Η μέθοδος αναπτύχθηκε πρόσφατα και αποτελεί πλέον στις περισσότερες χώρες της Ευρώπης μέρος της καθημερινής πρακτικής στην ρευματολογία και απαραίτητο συμπλήρωμα της ρευματολογικής εξέτασης σε ασθενείς με διαγνωσμένη ή πιθανή αρθρίτιδα (εκφυλιστική, ρευματοειδή, ψωριασική κ.α.) 


Σε τι διαφέρει από τα συνήθη υπερηχογραφήματα άλλων οργάνων σώματος; 

Πρόκειται για υπερηχογράφημα υψηλής ευκρίνειας που επιτρέπει την λεπτομερή απεικόνιση μικρών (αρχόμενων) αλλοιώσεων και απαιτεί υπερηχοτομογράφο τελευταίας τεχνολογίας με ειδικό εξοπλισμό, δηλ ειδικό ηχοβολέα (υψηλής ανάλυσης και εργονομικού σχήματος) και σύστημα ποσοτικοποιησης της φλεγμονής (Power Doppler Quantification). Η εξέταση γίνεται δυναμικά, δηλ εκτελούνται κινήσεις της άρθρωσης που πάσχει. Παράλληλα, όπως όλα τα υπερηχογραφήματα, η εξέταση είναι ανώδυνη και ασφαλής, δεν περιλαμβάνει ακτινοβολία, μαγνητικό πεδίο ή παραμονή σε κλειστό χώρο και έχει χαμηλό κόστος.  


Χαρτογράφηση Αρθρώσεων; 

Πρόκειται για λεπτομερή υπερηχογραφικό έλεγχο όλων των περιφερικών αρθρώσεων άνω και κάτω άκρων σε ασθενή με νεοεμφανιζόμενη ή πιθανή (αμφίβολη) αρθρίτιδα, ώστε να ανιχνευτεί προσβολή και γίνει καταγραφή των βλαβών και της ενεργότητάς τους (χαρτογράφηση αρθρώσεων). Με την εξέταση αυτή είναι δυνατόν να εντοπιστούν πρώιμα αλλοιώσεις αρθρίτιδας σε ενήλικες και σε παιδιά πριν εμφανιστούν στην ακτινογραφία ή όταν τα  κλινικά ή αιματολογικά ευρήματα είναι ασαφή ή αμφίβολα. 

Η εξέταση παρέχει χρήσιμες πληροφορίες στον ρευματολόγο για :
 
α)  επιβεβαίωση της διάγνωσης (ειδικά σε αμφίβολες περιπτώσεις) 
β) εντοπισμό κρυφής προσβολής σε αρθρώσεις που δεν έχουν ακόμη εμφανίσει συμπτώματα, ώστε να ξεκινήσει εγκαίρως η θεραπεία 
γ) βαθμονόμηση έκτασης και ενεργότητας των αλλοιώσεων (με βάση τα ευρήματα έγχρωμου και power Doppler και σύμφωνα με διεθνείς κλίμακες) 
δ) παρακολούθηση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας σε συγκριτικές εξετάσεις 
ε) πρώιμη ανίχνευση αλλοιώσεων νεανικής ρευματοειδούς αρθρίτιδας σε παιδιά με πιθανή φλεγμονώδη αρθροπάθεια 
στ) συνυπάρχουσες αλλοιώσεις στα περιαρθρικά μαλακά μόρια (ενθεσίτιδα, θυλακίτιδα, τενοντοπάθεια Αχίλλειου, επικονδυλίτιδα αγκώνα, τροχαντηρίτιδα, τενοντοπάθειες σε δάκτυλα, πελματιαία απονευρωσίτιδα, νόσος Dupuytren παλάμης, νευρωμα Morton, συνδρομο καρπιαίου σωλήνα κ.α) 


Εκτός από τη διάγνωση, μπορεί το Υπερηχογράφημα να συμβάλει και στην θεραπεία; 

Με τη βοήθεια του υπερήχου πραγματοποιούνται καθοδηγούμενες θεραπευτικές πράξεις σε αρθρώσεις ή περιαρθρικά μαλακά μόρια όπως αφαίρεση υγρού ή έγχυση κορτικοστεροειδών μέσα σε άρθρωση, εγχύσεις φαρμάκων σε τενοντοπάθειες/ενθεσίτιδες, αφαίρεση ασβεστίου από τένοντες κ.α. Στις τεχνικές αυτές η ένεση γίνεται με άμεση συνεχή παρακολούθηση της βελόνας υπερηχογραφικά, εξασφαλίζοντας ακρίβεια και ασφάλεια. 

Η δυνατότητα πραγματοποίησης εξειδικευμένων δυναμικών υπερηχογραφημάτων Μυοσκελετικού Συστήματος για διερεύνηση των ασθενών σας. Tο Δυναμικό Υπερηχογράφημα Υψηλής Ευκρίνειας Μυοσκελετικού Συστήματος διαθέτει διακριτική ικανότητα για λεπτομερή απεικόνιση ακόμη και μόλις υποσημαινόμενης παθολογίας επιφανειακών μυών, συνδέσμων, τενόντων, αρθρικών κοιλοτήτων, ορογόνων θυλάκων και περιφερικών νεύρων. 

Για τους παραπάνω λόγους και λόγω των γνωστών πλεονεκτημάτων της υπερηχογραφίας (δυναμική εξέταση και παρέμβαση, χαμηλό κόστος, έλλειψη ακτινοβολίας/πεδίου, καλή ανοχή, ασφάλεια ακόμη και από κλειστοφοβικούς, φέροντες βηματοδότες, μεταλλικά προθέματα κλπ), στις περισσότερες χώρες της Ευρώπης η τεχνική έχει καθιερωθεί στην απεικόνιση του περιφερικού μυοσκελετικού συστήματος τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά.  

Το ιατρείο είναι εξοπλισμένο με σύστημα υπερηχογραφίας της General Elecrtic τελευταίας τεχνολογίας με κατάλληλους ηχοβολείς υψηλής ανάλυσης-συχνότητας και ειδικής σχεδίασης, με σύστημα ποσοτικοποίησης της αγγείωσης ιστών (vessel quantification) και με την τεχνική της υπερηχογραφικής ελαστογραφίας (ultrasound elastography), ώστε να επιτυγχάνεται η ακριβής διάγνωση και παρακολούθηση των μυοσκελετικών παθήσεων. 

Επίσης, μπορεί να πραγματοποιηθεί ένα μεγάλο φάσμα υπερηχογραφικά καθοδηγούμενων επεμβατικών πράξεων σε τένοντες και μυς με στόχο την ενίσχυση των θεραπευτικών χειρισμών του κλινικού ιατρού για μυοσκελετικό πόνο/φλεγμονή. Οι εξετάσεις/επεμβατικές πράξεις πραγματοποιούνται σε στενή συνεργασία με τον κλινικό ιατρό, στον οποίον επιστρέφει ο ασθενής για παρακολούθηση και περαιτέρω χειρισμούς. 

Μέτρηση οστικής πυκνότητας DPX. Για τον έλεγχο χρησιμοποιείται το πλέον σύγχρονης τεχνολογίας μηχάνημα GE Prodigy full-size, το οποίο, εκτός από τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης με ταυτόχρονη σάρωση και των δύο ισχίων, έχει πρωτόκολλο ολόσωμης σάρωσης οστικής πυκνότητας. Επιπλέον, παρέχει ψηφιακή απεικόνιση σε profile όλης της σπονδυλικής στήλης. Η οστεοπόρωση είναι ασυμπτωματική, τουλάχιστον μέχρι το πρώτο κάταγμα, ενώ πλήττει μία στις δυο γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση. Αν το πρόβλημα δεν προληφθεί, τη σκυτάλη παίρνει η φαρμακευτική αγωγή. 

Για να μάθετε αν ανήκετε στην ευπαθή ομάδα ,μπορείτε να κάνετε με μία απλή εξέταση οστικής πυκνότητας. Στην εξέταση οφείλουν να υποβληθούν όλες οι γυναίκες στην ηλιακή γκάμα των 50 – 65 ετών, αλλά και οι άνδρες που διανύουν τη δεκαετία των 70. Ο αριθμός που προκύπτει από την εξέταση, το λεγόμενο Τ-Score, περιγράφει την απόκλιση της οστικής πυκνότητας του εξεταζόμενου ατόμου σε σχέση με έναν 25χρονο ανάλογου σωματότυπου (ύψος και βάρος). Αν το Τ-Score κυμαίνεται από 0 έως 1, δεν απαιτείται θεραπεία. Αν κινείται από -1 έως -2,49, ο ασθενής κατατάσσεται στο εύρος της οστεοπενίας. Ο γιατρός θα αποφασίσει αν θα πρέπει – πλάι στο ασβέστιο και τη βιταμίνη D – να ακολουθήσει και ειδική θεραπεία. Συνήθως, στο σημείο αυτό, παίζουν ρόλο ατομικοί ή οικογενειακοί παράγοντες κινδύνου, όπως για παράδειγμα το να παίρνει κανείς φάρμακα για τον θυρεοειδή. Αν ο δείκτης της εξέτασης είναι μεγαλύτερος του -2,50, η οστεοπόρωση είναι δεδομένη και χρειάζεται συνδυαστική αγωγή.    

Η οστεοπόρωση, ως χρόνια νόσος, επηρεάζει καταλυτικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς, αποτελώντας την υπ΄αριθμόν ένα αιτία για τα οστεοπορωτικά κατάγματα. Ως εκ τούτου, απαιτεί προσοχή, πειθαρχία στη θεραπεία και σαφώς, παρακολούθηση από ειδικούς.

Στην Ελλάδα δεν είναι τυχαίο ότι καταγράφονται περίπου 13.000 κατάγματα ισχίου τον χρόνο, τα οποία αφορούν άτομα άνω των 65 ετών και είναι οστεοπορωτικά, συμβαίνουν σε επίπεδο έδαφος, με ελάχιστη βία.  Από τους παθόντες αυτούς, μόνον το 10% επανακτά πλήρως την αρχική του κινητικότητα, δυσκολεύονται για παράδειγμα να ανεβούν σκάλες. Η πρωτογενής πρόληψη όμως είναι η πιο σημαντική και καθοριστική για την υγεία μας.  

Η πρωτογενής πρόληψη ταυτίζεται με το θεμελιώδες «πιστεύω» της Ορθοβιοτικής και αποτελεί το τμήμα υπηρεσιών της που ασχολείται με την ανακάλυψη, την καταπολέμηση και την αποφυγή των κινδύνων που απειλούν την ζωή μας.